Grok Bot 四条 Routine｜监控 X、品牌提及、线索与通讯录

先跟片建立 Templates / Context / Memory 与 Plugins / Skills / Routines 心智模型，再落地四条安全 Routine。

方法要点

1. Routine 写清时间、范围、保留标准、条数上限、投递渠道、禁止动作。
2. 工作流线索须同时含旧任务、工具、可量化结果。
3. 品牌监控只分桶，绝不自动回复。
4. 通讯录跟进先问语境；发送权永远在人。

步骤 1 · 跟片搞清概念分区

打开视频章节「Templates/Context/Memory」与「Plugins, Skills & Routines」；在笔记里各写一句用途。
完成标志：能口述 Template vs Routine 的差别。

步骤 2 · 开工作区并确认时区

Grok Bot 时区设为 Asia/Shanghai（或你的本地）。每条 Routine 单独保存，便于开关。
完成标志：空白 Routine 列表就位。

步骤 3 · Routine 1 · 工作流雷达（工作日 09:15）

粘贴主 Prompt（工作流雷达）。验收：最多 3 条；每条含链接、旧工作、工具、贴合度。
完成标志：试跑一次有输出或「今日无合格」。

步骤 4 · Routine 2 · 品牌提及分桶（工作日 09:00）

替换 {{BRAND_OR_HANDLE}}；输出作者、链接、一句摘要、标签（表扬/投诉/提问/中性）；禁止回复。
完成标志：分桶表样例进 Slack。

步骤 5 · Routine 3+4 · 线索与通讯录

线索：监听「选型/求推荐」并跳过自卖号。通讯录：近 14 天新联系人先列语境问题再拟草稿，绝不擅自发消息。
完成标志：四条均可见且含「Do not post or reply」。

步骤 6 · 安全自检

复查禁止动作与私有通知渠；投诉类先人工。
完成标志：清单勾选无「可自动对外发言」项。

截图位：① 概念笔记 ② Routine 列表 ③ 品牌分桶表（脱敏）。